O cenário de seca, queimadas e temperaturas elevadas em diversas regiões do país levou o Ministério da Saúde a reforçar orientações para proteger a saúde da população.
Em áreas com acesso restrito à água potável, o risco de desidratação é significativo. Além disso, a fumaça das queimadas pode agravar doenças respiratórias, exigindo ainda mais cuidados.
Entre as principais recomendações estão: aumentar o consumo de água, buscar ambientes frescos, evitar atividades físicas ao ar livre e manter distância de focos de queimadas.
Caso surjam sintomas como náuseas, vômitos, febre, falta de ar, tontura, confusão mental ou dores intensas na cabeça, no peito ou abdômen, é essencial procurar atendimento médico imediatamente.
No último fim de semana, a SBPT (Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia) emitiu um alerta com recomendações à população devido ao aumento das concentrações de poluentes no ar.
O documento divulgado no sábado (14) cita registros de poluição causados por incêndios florestais na região Norte, principalmente nos estados do Amazonas, Rondônia e Acre, assim como em grande parte das regiões Centro-Oeste, Sul e Sudeste.
A SBPT ressalta que o risco de infecções respiratórias é maior entre crianças de até 2 anos, idosos a partir de 65 anos, pessoas com doenças metabólicas, cardiovasculares ou imunocomprometidas.
Para esses grupos, além de manter-se hidratado, recomenda-se o uso de máscaras, preferencialmente do tipo N95 ou PFF1, 2 ou 3, que oferecem maior proteção do que as máscaras cirúrgicas. Também é aconselhável permanecer em ambientes fechados, com janelas vedadas, e evitar atividades físicas.
Mesmo para quem não pertence aos grupos de risco, é recomendável evitar exercícios ao ar livre e limitar o tempo de exposição a, no máximo, 30 minutos. O uso de máscaras em ambientes externos também é sugerido.
Para melhorar a qualidade do ar dentro de casa, práticas como umidificar o ambiente com toalhas molhadas ou usar umidificadores, além de manter os espaços limpos, são recomendadas. A limpeza deve ser feita com panos úmidos ou aspiradores, evitando o uso de vassouras, que podem levantar poeira e piorar a qualidade do ar.
